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身心健康


她,因為椎間盤突出,手術後的後遺症給她的行動和生活帶了了諸多不便,十四年來她曾為此飽嚐辛酸。遇見菩提禪修後,她開始堅持做大禮拜,功夫不負有心人,如今的她苦盡甘來,身體變得越來越輕盈,不僅可以輕鬆彎腰,還能跑跑跳跳。十四年的疼痛消失了,幸福感充盈滿她…
四年前,Kathryn飽受肩袖撕裂和腳趾骨折帶來的劇烈疼痛的困擾,甚至連呼吸都能引起疼痛,盡管每天多次服用大劑量止痛藥也無濟於事。菩提禪修給她的生活帶來了希望,經過一段時間的禪修,她的疼痛消失了。她不僅行動自如,還可以輕松地上下樓梯,她又可以充分享受大自然…
一九九九年十二月二十五日,發生在我身上的一場交通事故仍然讓我心有餘悸。那場事故導致我的脊椎骨折,左腿嚴重受傷,被診斷為六級殘疾。從那以後,我的左腿變得像橡皮做的假肢一樣麻木無力,不能像正常人一樣站立和行走,還常常疼痛難忍,甚至生活都不能自理,只能依…
接觸菩提禪修之前,我從來都沒有想過,故事裡描述的那些奇蹟,有一天也會出現在我的生活裡。然而這一切卻都因為禪修的出現真實地發生了……
她叫容真,今年六十一歲,疼痛卻已伴隨她長達四十二年之久。在這段漫長的時光中,她曾飽受煎熬,人生也在無望中褪去色彩,她的世界變成了一部黑白影片。而現在,她成為了舊金山灣區菩提同修耳熟能詳的名人、分享會上現身說法的常客。她到底經歷了什麼?讓我們一起來聆…
二〇一〇年底,我的身體狀況開始變差。首先是免疫力的不斷下降,讓我開始變得格外怕冷。在新加坡炎熱的天氣裡,別人都穿著一件短袖,而我卻必須得穿上厚厚的外套才能感到溫暖。漸漸地,感冒成了我的「家常便飯」。
在我上學的時候,我曾參加過射擊隊,由於年輕好強,練習射擊時不肯用護耳用具,最終把右耳給震壞了。四十多年來一直飽受耳鳴、耳背之苦,如果距離超過兩步跟我說話,我就不能百分之百地聽清楚,醫生多次建議我戴助聽器,但我覺得自己還不算老,所以一直沒有接受。
現在,每天可以駕著愛車,週末可以接送兒子們去打籃球,就是我的幸福。看著飛馳在籃球場上健康快樂的兒子們,我感受著禪修帶給我的身心愉悅,感歎著自己的幸運……
行香經營著一家中藥店,每天,她都忙著配方抓藥,患者康復了,而十幾年來,她卻飽受風溼症和皮膚病的困擾。可試的藥都試遍了,也諮詢了許多專家大夫,仍然無藥可醫,依舊徘徊在病痛的深淵,直到……
「今天我把一份禮物送給了一個很特殊的人,我們平時一見面就會爭吵,彼此總會挑對方毛病,但是現在我不再討厭他了。」快言快語的邱靖淯一見面,就迫不及待地跟我們分享他的禪修體會與感悟。僅僅參加了一次八天的禪修健身班,邱靖淯被自己身上連續發生的變化不斷地震驚…